In dit artikel
Steeds meer vechtsporters gebruiken CBD-olie. Hieronder leest u wat er wel en niet mag, en waar u op let.
Wat zegt de dopinglijst?
CBD (cannabidiol) is sinds 2018 toegestaan. THC en andere cannabinoïden staan tijdens wedstrijden nog wel op de verboden lijst. Omdat full spectrum CBD-olie kleine hoeveelheden THC bevat, kan dat bij een controle een probleem geven. Ook producten met CBG of CBN vallen onder de verboden cannabinoïden.
Welke soort past bij u?
| U bent | Advies |
|---|---|
| Recreatief sporter, geen controles | Full spectrum of broad spectrum, wat u prettig vindt |
| Wedstrijdsporter met dopingcontrole | Broad spectrum of isolaat, alleen CBD |
| Topsporter | Overleg eerst met de Dopingautoriteit of uw bond |
Het verschil tussen de soorten leest u in Full spectrum, broad spectrum of isolaat.
Helpt CBD bij sport?
Veel sporters gebruiken CBD na het trainen. Er is nog weinig goed onderzoek naar CBD bij sport, dus over het effect is weinig met zekerheid te zeggen. Meer over het moment van innemen leest u in Wat is het beste moment om CBD in te nemen?
Waar let u op?
- Labrapport: controleer of er geen THC in zit.
- Geen CBG of CBN rond wedstrijden.
- Stop op tijd voor een wedstrijd als u full spectrum gebruikt.
- Bijwerkingen: CBD kan slaperig maken. Probeer het niet voor het eerst vlak voor een wedstrijd.
Meer over testen leest u in Kan CBD-olie een positieve drugstest geven?
De regels van het antidopingagentschap
| Stof | Status bij WADA |
|---|---|
| CBD | Sinds 2018 toegestaan |
| THC | Verboden tijdens wedstrijden; grenswaarde 150 ng/ml in urine |
| Andere cannabinoïden (CBG, CBN, CBC en meer) | Verboden tijdens wedstrijden |
Ook als u CBD gebruikt, bent u als sporter zelf verantwoordelijk voor alles wat in uw lichaam zit. Full spectrum CBD-olie bevat kleine hoeveelheden THC en andere cannabinoïden.
Welke soort kiezen wedstrijdsporters?
| Soort | Risico bij dopingcontrole |
|---|---|
| Full spectrum | Hoogst: bevat sporen THC en andere cannabinoïden |
| Broad spectrum | Lager, maar kan nog andere cannabinoïden bevatten |
| Zuivere CBD (isolaat) | Laagst |
De Dopingautoriteit adviseert om voorzichtig te zijn met CBD-producten, omdat een etiket niet altijd klopt. Vraag daarom het analyserapport op en lees vooraf de informatie van de Dopingautoriteit.
Recreatieve vechtsporters
Traint u zonder wedstrijden, dan speelt dopingcontrole meestal geen rol. Let dan vooral op de werkgever of verkeer: zie kan CBD-olie een positieve drugstest geven?
Lees ook CBD en yoga en wat het beste moment is om CBD in te nemen.
Veelgestelde vragen over CBD en vechtsport
Staat CBD op de dopinglijst?
Nee, CBD is sinds 2018 toegestaan. THC en andere cannabinoïden zijn tijdens wedstrijden wel verboden.
Mag ik CBD-olie gebruiken als wedstrijdsporter?
CBD zelf mag. Kies broad spectrum of isolaat, omdat full spectrum een beetje THC bevat.
Kan CBD een positieve dopingtest geven?
CBD zelf niet, maar THC uit full spectrum-olie wel. Er is geen garantie op een negatieve test.
Mag CBG of CBN bij dopingcontrole?
Nee, alleen CBD is toegestaan; andere cannabinoïden zijn tijdens wedstrijden verboden.
Helpt CBD bij herstel na het sporten?
Daar is nog weinig goed onderzoek naar, dus dat is niet met zekerheid te zeggen.
Wat is de grenswaarde voor THC bij dopingcontrole?
150 nanogram per milliliter urine, tijdens wedstrijden.
Is CBG toegestaan voor sporters?
Nee. Behalve CBD zijn alle cannabinoïden tijdens wedstrijden verboden.
Bronnen
- World Anti-Doping Agency, Prohibited List.
- Dopingautoriteit, dopingautoriteit.nl.
Producten uit dit artikel
