I denne brugsanvisning til CBD-olie diskuterer vi følgende punkter:
* Indtagelsesmetode
* Procentdel
* Dosering
* Gemme
* Graviditet og amning
Metode til indtagelse
Der er forskellige måder, hvorpå du kan tage CBD-olie. Nedenfor diskuterer vi en række egnede metoder:
-Direkte
Dette er uden tvivl den mest almindelige metode. Du kan tabe dråberne af CBD-olie direkte under tungen, eller du kan tælle CBD-dråberne på en ske og tage CBD-olien på denne måde.
-Bland med væske
Med denne metode drypper du den korrekte mængde CBD-olie i et glas eller en kop med en ikke-alkoholisk kold drik (f.eks. en frugtjuice). Det er vigtigt at røre godt rundt, fordi olie ikke blandes let med vand. Drik derefter glasset eller koppen helt, så du er sikker på, at du får al CBD-olien med. Denne metode til at tage er især interessant for dem, der ikke kan lide smagen af CBD-olie.
-CBD olie i en kapsel
Tag en tom kapsel. Tæl den korrekte mængde dråber i den ene halvdel af kapslen. Luk kapslen og slug den. Vi kan også forestille os, at du ikke har tid eller lyst til at rode med kapsler selv. Så har vi gode nyheder til dig: vi sælger i vores webshop brugsklare kapsler med CBD-olie.
-Cannabis salve
Endelig er der også salver, der indeholder CBD-olie. Disse salver er naturligvis ikke beregnet til oral brug, men skal påføres huden.
Hvor mange procent af CBD-olie?
Hvordan ved jeg, hvilken procentdel der passer til mig, når jeg bruger CBD-olie for første gang?
Hver person reagerer forskelligt på CBD-olie. Derfor kan vi ikke anbefale en standard CBD-procent.
Vores råd er: 2% -2,5% for børn eller kæledyr / 2,5% -25% for voksne.
Anbefalet dosering af CBD olie
Hver person er forskellig, og derfor kan den rigtige mængde CBD-olie variere fra person til person.
Hvis du bruger CBD-olie på eget initiativ, kan følgende instruktioner hjælpe dig med at bestemme dosis:
Fra Cannabisolie.nl anbefaler vi at starte med 6 dråber om dagen.
Det er bedst at sprede indtagelsen lidt over dagen: 2 dråber med morgenmad, 2 dråber med frokost og 2 dråber inden sengetid. Hvis dette ikke er praktisk med hensyn til tid, kan du også vælge at tage 3 dråber om morgenen og 3 dråber om aftenen.
Du kan langsomt øge dosis, hvis det ønskes. Du gør dette ved at øge den daglige mængde med et par dråber hver uge.
Vi tager ikke mere end 40 mg CBD om dagen. Eksempel: se 10 % CBD-olie i tabellen.
Som du kan se i tabellen, indeholder denne CBD olie 4 mg CBD pr. dråbe. Hvis du tager 2 x 5 dråber om dagen = 10 dråber, så er det samlede antal mg CBD du tager om dagen: 10 x 4 mg = 40 milligram (mg).
Tabellen nedenfor viser, hvor mange milligram CBD 1 dråbe CBD olie indeholder.
| CBD procent CBD olie | Antal mg CBD pr. Dråbe |
| 2,1 % | 0,8 mg |
| 2,5 % | 1,0 mg |
| 2,75 % | 1,1 mg |
| 4% | 1,6 mg |
| 5% | 2 mg |
| 7,5 % | 3 mg |
| 10 % | 4 mg |
| 15 % | 6 mg |
| 18 % | 7,2 mg |
| 25 % | 10 mg |
Gem
Det er bedst at opbevare CBD-olien på et køligt, mørkt sted. Samtidig er det klogt at bruge CBD olie ved stuetemperatur. Hvis CBD-olien er kold, er den svær at dryppe. Du kan derefter indtage mindre CBD-olie, end du ønsker.
En måde at løse dette dilemma på er at fjerne CBD-olie fra dets lagerområde en halv time før du vil tage CBD-olien. På denne måde når CBD-olien tid til at nå temperatur. Du kan også fremskynde opvarmningen ved at holde flasken med CBD-olie i en varm knytnæve i et par minutter.
Bemærk: Brug ikke andre metoder til at opvarme CBD-olien. Du ønsker ikke, at olien skal stige over en bestemt temperatur, for det kan være på bekostning af CBD-olien.
Graviditet og amning
Vi anbefaler ikke at bruge CBD-olie under graviditet eller hvis du ammer. Det er ukendt, hvad virkningen af CBD er på udviklingen af et foster eller spædbarn.
Brugsanvisning til THC olie
Ovenstående punkter (undtagen dosering) gælder også for THC olie. Du bør være mere forsigtig med doseringen med THC olie. For THC olie anbefaler vi at starte med 1 dråbe ad gangen. Efter et par dage kan du øge doseringen til to dråber, og så videre.